-
fitnessindonesia
Gerakan Fisioterapi Sakit Pinggang
Read moreMengenal Gerakan Fisioterapi Sakit Pinggang Apakah Anda sedang sakit pinggang? Nah, fisioterapi sakit pinggang adalah salah satu cara mengurangi rasa…
00 -
fitnessindonesia
Asal Muasal Tempat Fitness Terbaik di Kelapa Gading
Read moreAsal Muasal Tempat Fitness Terbaik di Kelapa Gading Sudah sekitar 2 dekade lamanya, kawasan Kelapa Gading menjadi pusat tumbuh berkembangnya…
-
fitnessindonesia
Terapi Nyeri Setelah Operasi Muskuloskeletal
Read moreTerapi dalam Rangka Penyembuhan Setelah Operasi Muskuloskeletal Tubuh manusia memiliki sistem muskuloskeletal untuk membantu dalam menopang tubuh. Sistem ini berkontribusi…
-
fitnessindonesia
VITAMIN C, APAKAH PENTING?
Read moreBukan rahasia lagi, banyak sekali tersedia suplemen vitamin C di luar sana. Kemungkinan besar, anda adalah salah seorang yang mengkonsumsi…
-
fitnessindonesia
Latihan Beban – Cara Meninggikan Badan Atau Sebaliknya
Read more“Saya ingin memiliki badan tinggi tapi kedua orang tua anda pendek. Kalau sudah begitu, bagaimana cara saya meninggikan badan? Bukankah…
-
fitnessindonesia
5 Cara Memperbesar dan Memperkuat Pergelangan Tangan
Read more5 Cara Memperbesar dan Memperkuat Pergelangan Tangan Apakah anda merasa bahwa pergelangan tangan kecil atau terlalu kurus? Atau anda sudah…
-
fitnessindonesia
9 Macam Latihan Untuk Membentuk Otot Sayap
Read more9 Macam Latihan Untuk Membentuk Otot Sayap Punya bentuk tubuh atletis menjadi dambaan semua orang, khususnya untuk kaum pria. Memiliki…