-
fitnessindonesia
Low Back Pain: Definisi, Gejala dan Cara Mengatasinya
Read moreNyeri punggung bawah yang dikenal dengan sebutan low back pain merupakan suatu kondisi munculnya perasaan tak nyaman hingga nyeri pada…
00 -
fitnessindonesia
Kifosis atau Punggung Bungkuk dan Cara Penyembuhannya dengan Benar
Read moreKifosis merupakan salah satu jenis kelainan tulang belakang yang mampu merubah postur tubuh penderitanya. Kifosis bisa dicegah dari awal dengan…
-
fitnessindonesia
Berikut Cara Penanganan dan Terapi Nyeri Punggung
Read moreNyeri punggung bisa terjadi pada siapapun namun lebih sering terjadi pada mereka yang sudah memasuki usia dewasa. Resiko nyeri punggung…