diet

  • Diet

    Mana Yang Bahaya, Memakan Atau Menghindari Telur

    Seperti yang mungkin anda sudah ketahui, hari raya Paskah bagi umat Kristiani sudah dekat. Hari raya ini sering dikaitkan dengan…

    Read more
  • DIET SEHAT

    DIET RENDAH KARBOHIDRAT – APAKAH BENAR EFEKTIF? (BAGIAN III)

    Di blog post sebelumnya, kita sudah membahas bahwa diet low carb/diet rendah karbo sangat efektif untuk membakar lemak, menurunkan berat…

    Read more
  • Tips memiliki tubuh ideal

    MASIH MENGEJAR BERAT BADAN IDEAL?

    Masih mengejar berat badan ideal anda? Jika iya, mohon maaf apabila saya mengecewakan anda, tapi anda mengejar sesuatu yang tidak…

    Read more
  • cara cepat menurunkan berat badan

    5 Cara Cepat Menurunkan Berat Badan 5kg dalam Seminggu

    Di zaman modern seperti sekarang ini yang semuanya serba dinamis dan instan, masalah berat badan semakin menjadi umum. Mencapai berat…

    Read more
  • Tips diet dan nutrisi

    Omega 3 dan Tubuh Anda – Diabetes Melitus Tipe 2

    Di blog post sebelumnya, saya sudah menjelaskan kaitannya omega-3 dengan ukuran perut. Singkatnya, jika anda ingin mengecilkan perut anda dan…

    Read more
  • latihan diet - fitness

    Latihan dan Diet Saja Tak Cukup (Bagian 1)

    05Tahukah anda? Dengan semakin dinamisnya zaman dan semakin padatnya kesibukan orang-orang pada umumnya, semakin banyak dari kita yang mengesampingkan tidur.…

    Read more
  • latihan dan diet

    Ingin Berhasil Latihan dan Diet Kejar Hasil Konsisten Bukan Extreme

    05Sering saya menemukan program latihan dan diet yang begitu extreme, entah di media online maupun tertulis. Beberapa menjanjikan hasil menakjubkan…

    Read more