\

Posts tagged with ‘squat’

  • teknik squat yang benar

    Fitness Tips : Apa Benar Squat Bahaya Untuk Lutut?

    By

    Banyak orang (sayangnya) takut melakukan gerakan latihan squat, khususnya full squat dimana kita harus jongkok hingga sendi lutut menutup sepenuhnya…

    Read more
    0
    0